庐山苦旅之流水帐

张家界归来，惊艳的石头缝里也能长树，生命力还如此的猪坚强；天目山归来，其他的已成过眼烟云抛之脑后，只记得一棵与恐龙同时代的银杏老祖。而庐山，才第一次让我体验了爬山原来是一件多么累的事，以至于回来两天了我看见楼梯还心有余悸……

周五请了半天假，跟GG汇合，顺便在他培训的酒店噌了顿自助餐，才登上旅游大巴。苦，6个小时的车程， GPRS导航隔段时间就汇报一下目的地公里数，前面孩子们的自我介绍，实幼，力小，北京东路小学，金中……无一不是响当当的名校，让我一下感到了前程路之艰辛，对孕育下一代产生了畏惧。GG与几个同事就着矿泉水箱在guandan（不知道是哪两字，南京的一种打牌方法），我只能百无聊赖的重温冯小宁的《举起手来》，从中找寻一丝丝乐趣。晚7点，终于过了九江长江大桥，进入市区，晚饭竟然有合作单位招待，专人作陪，让我又体会到身为甲方公司的n好处，巨羡。御膳.万豪，环境很好，口味很辣，倒是提起了我的胃口，一下控制不住吃了不少，对不起偶的DM了。回到酒店洗洗漱漱已经十一点，GG倒床上抱个枕头就迫不及待与周公约会去了，而因房间迎马路，虽在7楼仍吵得慌，我一夜没睡安生，加上晚上吃多了，早晨空腹11.2。
周六上午的行程，是为了一睹李白笔下的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。山脚下，可选择爬山和坐缆车，1/3的人先选择了坐缆车，还有1/3的人爬了一小段，感觉不妙，回头又选择了坐缆车。而我，低估了太阳的威力和山路的坎坷，硬拉着GG选择了爬山路，在剩下的1/3人群里。爬了小半已觉体力不支，但只得硬着头皮继续。随身携带的两瓶矿泉水即将见底的时候，GG同事好心提醒，这个时候喝水应该小口小口的喝，一次喝多了也没用。没经验哪，只能看着空瓶子干笑了。不知道歇了多少次，不知道流了多少汗，中途测了一次3.7，大概在早饭后3小时，赶紧补充了点梅子、糖。终于来到飞流的脚下，一个天然“小浴场”，GG下水，我在一旁乘机偷拍了不少性感裸照。下得山来，听他们说起坐缆车的惬意，更后悔没有选择缆车，此后悔一直延续到第二天爬完三叠泉。因为不仅有第二天早起时的腿酸，还有三叠泉更艰辛的路程。

吃了简陋的团队午餐，菜少人多，饭后4.1。坐大巴拐了三百九十多道弯上了山。下午参观了白居易的花径草堂，人为制造的未经考证的人文景点，不说也罢。晚饭又跟旅行社说BYEBYE了，搞的地陪郁闷万分又无处发作，入住的庐山宾馆不依不饶，只得妥协次日午饭选择在宾馆吃团队餐补上。托当地合作单位在风味楼定的包厢，从南京带来的6瓶红酒，再加上本地的啤酒，众人吃喝的东倒西歪，庐山特产三石（石鸡、石鱼、石耳）小笋尝了个遍。心疼的是，回去的路上GG吐了。睡前加了一个单位来的时，次日空腹还是高了，7.3。

周日上午先是在个最高的山头子看个据说像MZD卧睡头像的山头，看了半响，觉得是像张脸，不过没觉得像MZD，于是开玩笑说应该与时俱进，像HJT才对啊。再就是游览三叠泉了，排队一个多小时坐上缆车，不对，应该用站，因为车上没有座位。还好，6分钟到达对山，因为导游事先介绍的轻描淡写，没有想到下三叠泉的阶梯竟是如此之多，如此之陡。因为要到三叠泉底部，得先下后上，才下了一小段，就看到有回程往上爬的游客汗如雨下，气喘如牛，嘴里还在念叨着：“不行了，不行了……”满心疑惑，有这么费劲吗？探身往山下看，七拐八拐看不见底，继续往下走，拐个玩，前面还有台阶，再向下走，下面还是台阶……到底有多远呢……不时还看到有游客坐在轿子上被抬上来的，心里嘀咕了，有点抖活了，同时做着斗争。继续下去还是就此打住回头？但又被耳边轰隆隆的水声所诱惑，似乎就快到了，前面就是了。不到三叠泉，不算庐山客，咬咬牙继续吧。沿途打听了下，人肉轿子按斤论价，从底抬到顶，8块一斤，乖乖，那我岂不是要千把块才能被抬上来，晕死。虽然打听到一个体形跟我差不多的女的侃到了六百块抬上去了，花钱了不说还丢人，死活也得自己爬，两条腿不行，咱三条腿爬，赶紧买了根拐杖备着，这样一路抗争到了山底。

溪水分三叠飞泻而下,水声轰鸣，撼人魂魄，水雾袭面，顿觉神清气爽。经不住诱惑，匆匆拍了几张相片，我也脱了鞋下水泡泡了，可惜水里没鱼没螃蟹，要不然逮几只回来。悠哉悠哉泡到GG在岸边催促，已经落队，再不回程就别想回家了。

最恐怖的时刻到了，为了补充体力，GG吃了10块一桶的康师傅，我吃了5块一支的巧乐滋，景区宰客不眨眼。回程路之艰辛，末齿难忘，汗水将所涂之防晒霜冲洗无几，还带洗了几把汗水澡。前一天爬山留下的后遗症对我更是雪上加霜，爬的我几乎绝望，不停的喊前面的GG：“前面到了没有？”GG：“就快了，前面就是了。”满心欣喜的爬到前面，可拐个弯，还是上行台阶。只得拿山顶卖西瓜的诱惑自己，努力爬，爬到山顶吃西瓜……爬啊爬，爬啊爬，爬到我快麻木的时候，突然听到GG在喊我，一抬头，GG站在西瓜摊前对我挥手呢。这就到了？就这样到了？！我一时有点反应不过来了。

狠吃了一顿西瓜，又排了将近一个小时队，坐回程缆车。下午回南京，到家已经夜里十一点，睡前测了下7.3，因为早空腹高，睡前量又加了一个单位。周一早空腹7.3。直到周一晚再加一单位，周二早空腹才达标5.4。此时来的时的量到9了。

总结此行，累就一个字，回来后觉得双腿已经不是自己的了，不知到哪天腿肚子才能不疼。还有，两天爬山爬得我如此辛苦，回家称体重竟然多了两斤，狂汗，好在周一就下去了一斤，看来我不适合运动减肥啊……如果机会再去庐山，应该有个长假在山上悠哉住个个把月，看看老别墅，吃吃小吃。两三天的行程太赶太累太仓促，很多地方都错过了。

下午没事写了些，有空再上传照片