dm :贵在坚持(原创)
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下一篇 2008-01-16 10:17:08
/ 个人分类:日记
今天测体重,增加了二公斤。心里极不爽。
去年11月份的20天时间里,体重下降了近10公斤。起初还沾沾自喜呢,对妻自诩:哈哈,我不用控制
饮食,不用锻炼就能减肥。又过了两天,体重还在下降,问妻:咱家的秤准吗?妻答:你不觉得体重下降的太快了吗?到医院查查吧。
从医院出来,垂头丧气,自己竟然和
糖尿病结缘了。赶快采取措施吧,于是,经过一个星期的综合治疗,体重稳定了。一个月了,没增没减。
我本来属于肥胖,现在还超重15公斤,过于节食 过多
运动怕低
血糖。当然,决不能象以前那样暴饮暴食了,真是处于左右为难的夹逢中。
前几天,出门三天,朋友热情,病情也稳定,放松了警惕,生蜢海鲜 大鱼大肉海吃三天。还好,血糖较正常,体重却增加二公斤。
好后悔呀,又要怪糖尿病了。这个家伙就象孙猴子头上的紧箍咒,你紧它就松你松它就紧。
正所谓:贵在坚持啊
看来,dm必须要炼就一身持之以恒的本领啊。
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