夏天到了吃西瓜

夏天到了，这几天不下雨了，骄阳显出了应有的威力，大人孩子总是满头大汗的，西瓜是消暑佳果，我们的孩子掌握好方法，也可以好好享受的。

这几天，孩子一进门稍微洗洗后，喝点常温白开水过渡一下，就开吃冰西瓜，当然吃之前先测一下血糖。淡月那买的电子称很方便，把要吃的两块西瓜一起称，嗯，396g，一般西瓜我们按7%的比例计算碳水，大概28g碳水，输注适量胰岛素后开吃。孩子很享受，心理上生理上都有满足感，没觉得自己和别人比多么特别。

连续几天按7%的比例计算用量，效果都还好，这个夏天就算知道怎么吃西瓜了。

大家都吃西瓜了吗？

还有其他一些消暑饮食，比如：绿豆汤，不知别的妈妈们有没有经验？绿豆升糖威力好象挺大的，还没敢尝试。