2008-05-30 11:18:15 / 糖尿病饮食与运动治疗
文章:初到巴基斯坦,发现巴基斯坦人特别喜欢吃洋葱,他们在烤肉的时候要配以洋葱,蔬菜沙拉中也少不了洋葱的身影.虽说洋葱的味道有点"冲",但有一点值得肯定,巴基斯坦人患癌症和一些如糖尿病.高血脂等富贵病的比率比较低,洋葱在他们的日常饮食中起到了重要的作用.洋葱可以分解脂肪,其中所含化合物能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解.所以,心血管病患者在享用高脂肪食物时如果能搭配些洋葱,将有助于抵消高脂肪食物引起的血液凝块.巴基斯坦人的饮食以烧烤为主,但吃较多肉食的同时佐以洋葱,应该算是他们健体防病的一个妙招.巴基斯...
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