周末好煮意之甜品_豆沙

上一篇 / 下一篇  2007-11-26 11:07:26

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这个是我最喜欢的甜品啊，用代糖，咱们都可以吃的啊：


IMG_0181.jpg

这个很重要_陈皮


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放到电饭锅里，调好时间，第二天起床就有早餐吃啦：


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IMG_0189.jpg

放入代糖：


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骄傲的孤单 阿泡 发布于2007-11-26 11:07:13
这不跟豆粥一样，我们能吃？真的？
叶子的小巢 叶子 发布于2007-11-26 11:09:52
里面只有豆，没有米的，当然，我是用它代替正餐的，不是零食哦
鬼面男的个人空间 鬼面男 发布于2007-11-26 11:11:12
用这个做正餐 那也会饿得很快吧
骄傲的孤单 阿泡 发布于2007-11-26 11:11:23
哦，好久没吃豆沙了，好吃不？呵呵，今晚上就试试
鬼面男的个人空间 鬼面男 发布于2007-11-26 11:13:52

QUOTE:

原帖由 阿泡 于 2007-11-26 11:11 AM 发表
哦，好久没吃豆沙了，好吃不？呵呵，今晚上就试试
保证2小时后你就会饿
骄傲的孤单 阿泡 发布于2007-11-26 11:14:54
在吃个鸡蛋，还好吧，在吃个小个的西红柿
我觉得挺丰富
叶子的小巢 叶子 发布于2007-11-26 11:15:14
所以我是当早餐，一般早餐都吃得少嘛
鬼面男的个人空间 鬼面男 发布于2007-11-26 11:15:24
我不喜欢 我喜欢大鱼大肉
骄傲的孤单 阿泡 发布于2007-11-26 11:15:59
大鱼大肉不好控制血糖！！记住哦
叶子的小巢 叶子 发布于2007-11-26 11:19:47

QUOTE:

原帖由 鬼面男 于 2007-11-26 11:15 AM 发表
我不喜欢 我喜欢大鱼大肉
大鱼大肉吃多了，偶尔也要换换口味嘛
骄傲的孤单 阿泡 发布于2007-11-26 11:20:23
回复 #11 叶子 的帖子
我喜欢豆沙！！！！！！！
叶子的小巢 叶子 发布于2007-11-26 11:32:37
终于找到同道了， 很好吃的呀
叶子的小巢 叶子 发布于2007-11-26 11:34:35
回果G：
我早上加6U吃了两碗，餐前3.9，餐后4.9
yueyue的个人空间 yueyue 发布于2007-11-26 13:31:13
这个我喜欢，不过就是陈皮比较难买到。
小飞宏的个人空间 小飞宏 发布于2007-11-26 13:33:54
回复 #15 yueyue 的帖子
自己晒点桔子皮，不就结了
丽丽8的个人空间 丽丽8 发布于2007-11-26 13:57:38
馋死了啊.
彼岸花米儿园 花生米儿 发布于2007-11-26 14:04:51
很不错哦..........................
jxq522发布于2007-11-26 14:48:18
把桔子冼干净，皮剥下耒放到暧气上，一至二天就干透了，收集起耒就是陈皮啦！随时用很方便的。
天使之光的个人空间 天使之光 发布于2007-11-26 20:32:11
少吃一点，蛋白是不是超了
lazycat的地盘 lazycat 发布于2007-11-26 20:52:01
看出来了

是2个人的分量,嘿嘿

鸡蛋也煮那么久么?
我来说两句

(可选)

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