好的开始

一直都不想写什么blog，今天发现这里，用来记录我的战糖点滴，应该是个不错的地方。

早上6：25起床，6：40测空腹血糖4.2，不错啊，好久没有见到这么好的空腹数字了，由于出门要走半个小时，为了以防万一，还是吃了一颗黑巧克力。

8:00回到单位吃早饭，平时吃牛奶面包的话都打6U，今天想吃汤米粉，要多打一点，用了10U，餐后2小时BG：5.7。

11：45，午饭打4U，吃了肉饼和福寿鱼，主食一般都是1两米饭，今天不小心乘多了，比平时多吃了一点，吃完后又加了0.5U，午觉后起来测BG：4.4

晚上LG说不回来吃饭，又给了我堕落的机会，我先用6U吃了早餐剩的一个小椰香包，又用4U去吃了一个向往了很久的冰沙，里面有两个很小的芒果雪球，有红豆，还有水果，味道真的是一级棒啊。临走还抱了一袋爆米花，边走边啃。

我现在对饮食已经没有什么限制，基本上什么都吃，但是要很注意各种食物匹配的胰岛素用量，对我来说，血糖当然很重要，但是心情也不能忽视，我要过的是健康而有质量的生活。

晚餐后BG：4.1，考虑到晚上吃得不少了，没有加餐。果然睡前飚到7.8，看来这种吃法只能偶为之，还是不可取的。