俺三高了。

上一篇 / 下一篇 2008-03-21 21:33:47

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单位组织体检，结果刚出来，三高！！！！真郁闷555555555555555555555

血糖 7.2

血压130/90

全血粘度

高切【3.61-5.45】 5.72

中切【3.94-6.76】 6.85

低切【6.38-12.29】 13.86

红细胞电泳时间【11.4-20.04】 21.45

医生让少盐少油，可是每天大量吃菜，油盐的摄入量就是比一般人多些

[本帖最后由无花果于 2008-3-21 09:49 AM 编辑]

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今年夏天发布于2008-03-21 09:51:48: 还好啦就稍微超一点而已。

果果“高切【3.61-5.45】 5.72

红细胞电泳时间【11.4-20.04】 21.45”是反映什么东东？

无花果发布于2008-03-21 09:53:24: 回复 #2 今年夏天的帖子
我也不太清楚，应该都是血粘度的指标吧

今年夏天发布于2008-03-21 10:01:11: 偶跟你差不多最近每天晚上也吃大量的蔬菜血糖到是不高就不知其它指标怎么样

淡月发布于2008-03-21 10:02:17: 天天跑操场10圈，保准不高了

新朋友发布于2008-03-21 11:11:51: 坚持运动加饮食的话，不会发生这三高的吧。是不是楼主最近不太注意生活方式了

敏璇妈妈发布于2008-03-21 11:47:51: 不要难过着急，可以逆转的，清淡点，多吃黑木耳，榨点蔬果汁什么的~~~~~

无花果发布于2008-03-21 11:58:30: 谢谢楼上各位

我基本每天散步，不过淡月妹妹10圈的指标我是达不到

我的生活方式基本是比较健康的，不过偶尔喝点酒而已。谢谢新朋友！

看样还的少盐少油！！谢谢敏旋妈妈！！！

say2007 发布于2008-03-21 11:59:08: 血压１３０／９０。低压９０有点高。能感觉出来吧。

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

   年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压女

      16-20       115             73                   110                   70

      21-25       115             73                   110                   71

      26-30       115             75                   112                   73

      31-35       117             76                   114                   74

      36-40       120             80                   116                   77

      41-45       124             81                   122                   78

      46-50       128             82                   128                   79

      51-55       134             84                   134                   80

      56-60       137             84                   139                   82

      61-65       148             86                   145                   83