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• 老年糖尿病患者，来这拉拉呱！

  2008-11-20 21:16:36   /   2型糖尿病

  老年DM朋友，你若是有空闲，请来这里拉拉呱！说说各自的状况;吃的什么药？饮食怎么样？如何坚持锻炼的？对DM的控制有何经验？我今年65岁，三年前查处糖尿病。第一年服用二甲双胍，控制饮食加运动效果不好，第二年二甲双胍缓释胶囊+达美康效果不错。我一般一天步行三次，一次三至五公里。饮食主要是粗粮+蔬菜，适当吃点肉和蛋。体重从八十公斤（身高172cm）下降到七十三公斤。一年来我的血糖一般是空腹4.3---5.5mmol。餐后两小时8---10mmol。有时，隔三差五喝个小酒，也就是半两到一两。我真的不知道还应该注意些啥！希望新老朋友，...

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• 隔三差五喝点小酒，行吗？在下恭听！

  2008-10-03 13:12:21   /   2型糖尿病

  在下血压高，服药以后130/85mmHg，有个别时侯高达170/98mmHg。医生说血压高的人不能酗酒。寡人血糖也高，服药三年了，空腹5mmol左右，餐后两小时8mmil左右。坛子里的人告诉我，DM之人不能大量饮酒，因为乙醇含热量高，生糖指数也高，适量饮酒以后要减少主食。否则热量就过剩了。但是，我喜欢隔三差五的喝个小酒，一般一次30--50ml，不到一两。这和我当年的酒量可相差海了去了！想当年斤儿八两的住不下，虽然不是天天如此，可是每周三两次很正常。所以，现在一两酒几乎是没有感觉的。我就是不明白这样的饮酒是否是对身体产生了危...

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• FreeStyle杯-摄影大赛 ___《观战》

  2008-05-10 13:20:18   /   影音好图

  “长寿杯”老年门球赛开战，场外的老哥哥，老姐姐们在观战。

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• 笑在中国的蔬菜之乡！

  2008-05-05 21:55:45   /   影音好图

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• 春

  2008-05-05 21:51:10   /   影音好图

  05年成为“糖人”，逼迫我迈开双腿，经常漫步在大自然当中，有机会拥抱着美丽的春天！

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• 穿过绿色，光明在前！

  2008-05-05 21:44:37   /   影音好图

  在中国寿光国际蔬菜科技博览会上，我走近一片绿色通道，绿荫浓重，抬眼望去，豁然开朗，前面一片光明。我突然想起毛泽东带领工农红军撤离延安时，给一青年人题的刺---光明在前！

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• 俞老师，我想减药。行吗？

  2008-04-13 14:24:30   /   2型糖尿病

  俞老师，你好！请教一个问题：我是05年检查出的糖尿病。06年十月份开始服用达美康（早晚各一粒），二甲双胍缓释胶囊（晚一粒）血糖控制良好。一般空腹5mmol左右。（大部分时间4.5-5之间）餐后两小时8mol以下。一两年来只有一次测得餐后两小时结果是9.8mol。这一年当中测了两次糖化血红蛋白，去年秋天3.9%，今年春天是5.5%。近半年来，我的饮食有点放松，春节后体重增加了四五斤。前些天，我市糖尿病年检。我怕不能过关，提前一周就停药了。结果血糖升到7mol，最后两天又自己减到6.5mol，再加上我平时有时饭前出现轻微的低血...

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• 我提一个建议，行吗？

  2007-12-20 21:25:32   /   2型糖尿病

  刚才看了陈大夫的帖子，深受启发！对饮食问题有了一个全面的认识。收获很大！但是，不长的一篇，陈大夫要在键盘上敲打多长时间呀！我建议有关专家，或者是有关人员把专家的讲座视频发到论坛里来，岂不更好？讲的还会更细致，覆盖的知识还会更多。我们一般人很难听到专家的讲座。这样行吗？

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• 罗汉果可以吃吗？

  2007-11-08 15:47:25   /   2型糖尿病

  网上查到，罗汉果甜度是蔗糖的300倍，又说罗汉果有降糖的功效。我真的不明白罗汉果的甜味是否是糖的成分，糖尿病人真的可以大胆地吃罗汉果？谁明白，可以在这里说说。让我们也明白明白！

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