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• 总结各种疾病的饮食禁忌

  走走看看 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  如果患病在身，无论大病小病，进食就要格外注意哪些东西能吃哪些不能吃： 　　眼病患者忌吃大蒜; 　　近视的人忌吃甜食; 　　脑血管病人忌吃狗肉,不宜多食鹌鹑...

• 长期饮食过精引发各种疾病

  走走看看 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  随着生活水平的提高，人们对饮食营养问题越来越关心，越来越追求“吃精”、“吃好”，有人认为吃精就是常吃精米、白面；吃好就是多吃鸡鸭鱼肉以及山珍海味。其实，这都是...

• 夏天，哪些人不宜喝碳酸饮品

  走走看看 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  碳酸饮料作为一种传统软饮料品种，具有清凉解暑、补充水分的功能。炎热夏季，各种碳酸饮料口味、品种丰富，尤其深受青少年的欢迎。喝碳酸饮料要适量，因为它对人体的副作...

• 每周最好安排一个“素食日”

  走走看看 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  人的牙齿和下巴的结构，不利于撕咬，更适合咀嚼和磨碎食物；从人类胃肠等生理结构来看，亦适宜吃素。 　　很多研究证实，素食者比肉食者更为强壮、敏捷、耐力持久; ...

• 养颜很简单 日常饮食有“四戒”

  走走看看 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  饮食排毒养颜最基本的做法其实很简单：多饮水、多吃新鲜和绿色食品、控制盐分摄入量、吃东西不要太快，多咀嚼。做到以下4点，相信离清爽美人就不远了。 　　1.戒掉咖...

• 怎样吃荔枝才健康

  我是大菠菜 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  盐水泡荔枝吃了不上火。 　　甘甜的鲜荔枝好看又好吃，营养也非常丰富，但民间一直有“一颗荔枝三把火”之说，因荔枝属于温性食物，多吃易发龈肿口痛等“上火”症状。...

• 养颜很简单 日常饮食有“四戒

  我是大菠菜 发表于: 2008-10-07,

  饮食排毒养颜最基本的做法其实很简单：多饮水、多吃新鲜和绿色食品、控制盐分摄入量、吃东西不要太快，多咀嚼。做到以下4点，相信离清爽美人就不远了。 　　1.戒掉咖...

• 一些饮食习惯让你悄悄发胖

  我是大菠菜 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高。一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量。 　　临睡前的宵...

• 哪些食物的营养会被冰箱吸走

  我是大菠菜 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  你知道吗，有些食品放进冰箱里，不但会走失营养，还可能产生不利于健康的物质。 　　巧克力放冰箱易发霉变质把巧克力放进冰箱的做法不妥。经冷藏后，表面出现糖霜或反...

• 看你的饮食习惯值多少分

  我是大菠菜 发表于: 2008-10-07,

  人们总是对有关营养的各种说法感到困惑；因为它们总是在变。但是一些基础概念经受住了时间的检验。以下是10个十分普遍的说法，有正确的也有错误的。请你做一下判断，然后...

• 烹调时如何把钙质留住

  改错iu 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。烹调方法中，“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食，在烹饪时要尽量除去影响钙吸收利用的因素，以保存更多的钙。以下是...

• 猕猴桃讲究“不熟不吃

  改错iu 发表于: 2008-10-07, 回复: 4

  看看超市里的猕猴桃，消费者经常会有很多困惑：猕猴桃到底应该怎么挑？软果和硬果哪个好？什么硬度时吃最合适？ 　　猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天内就...

• 喝白开水也可以防止脱发

  改错iu 发表于: 2008-10-07,

  蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类的食物含量较多，但在夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头...

• 常饮啤酒小心得七种病

  改错iu 发表于: 2008-10-07, 回复: 8

  喝冰镇啤酒危害更大，冰镇啤酒的温度较人体温度低20-30℃，大量饮用会使胃肠道的温度急速下降，血流量减少，从而造成生理功能失调，并影响消化功能，严重时甚至会引发痉...

• 小心 茶叶蛋和土豆牛肉均伤胃！

  改错iu 发表于: 2008-10-07, 回复: 1

  豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而使食物失去应有的营养价值。 　　茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还含有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中...

• 在此，请各位留下你认为好吃的东西

  迪欧 发表于: 2008-10-06, 回复: 7

  生命中不可缺少的部分 好吃的 民以食为天 我坚持头可断血可流，就是不能不吃饭的原则 在祖国的美好河山里健康成长 一段时间后，大家组团去搜美食 畅所...

• 木瓜食疗功效多

  养眼大使 发表于: 2008-10-06,

  木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考： 　　■木瓜粥 　　用木瓜30克、...

• 米帅即将登陆中国 初定10月16日来沪

  大嘴鸭 发表于: 2008-10-06,

  温特沃思·米勒日前正式牵手全新品牌ME&CITY，准备全力进军中国市场。昨天在品牌启动发布会上，品牌商宣布了米帅的暂定行程表，他将在10月16日抵沪，当晚被安排感受上海...

• 四川名小吃培训

  走走看看 发表于: 2008-10-06, 回复: 2

  万州烤鱼： 包括了7种特色口味，麻辣味 、泡椒味 、 山椒味、 鱼香味、 酸菜味、 豆豉味、 鲜椒味 还包括了三种特色干锅 花椒鸡 、 酥香兔、 酥香排骨。 棒棒...

• 美国食品及药管局：摄入微量三聚氰胺对身...

  苦人 发表于: 2008-10-05, 回复: 9

  2008年10月3日，据中国国家质检总局最新公布的第五次三聚氰胺抽样检测最新统计数字显示，市场销售新生产的主要品种液态奶中未检出三聚氰胺。 中新社发 　　中新...